Meme Kanseri, Kolorektal Kanser, Tiroit Kanseri, Melanom ve Böbrek Hücreli Karsinom gibi çeşitli kalıtsal kanser tiplerinden sorumlu mutasyonların tespiti için günümüzde genetik testler yapılabilmektedir.

Daha az et tüketimi ile daha düşük kanser riski


BÖLÜM 1 ET - Başlık: Diyetimiz kanseri önlemede nasıl bir rol oynar?

 

Daha az et tüketimi ile daha düşük kanser riski

BÖLÜM 1 ET

Daha az et tüketimi ile daha düşük kanser riski

Et yemeyi hastalık riskinin artmasına bağlayan büyük bir araştırmaya göre vejetaryenlerin kansere yakalanma şansı etoburlara göre %14 daha az.

Birleşik Krallık'taki Oxford Üniversitesi'nden Cody Z. Watling ve meslektaşları, vejetaryen ve vejetaryen olmayan diyetler arasındaki ilişkiyi ve tüm kanserler için riski değerlendirmek için 40-70 yaş arası 472.377 Birleşik Krallık Biyobanka katılımcısının verilerini kullandılar. Kolorektal kanser, postmenopozal meme kanseri ve prostat kanseri, yaklaşık 11.4 yıllık takip süresi.

CThe araştırmacıları, daha az et yemenin, balık yemenin veya vejetaryen olmanın, düzenli olarak et yiyen insanlara göre tüm kanser bölgeleri için daha düşük bir riskle ilişkili olduğunu buldular.

İngiltere Biyobankası çalışmasına katılanlar üzerinde yaptıkları çalışmada da şu tespitler elde edilmiştir:

• Az et yiyenlerin – bağırsak kanserine yakalanma riski normal et yiyenlere göre %9 daha düşüktü.
• Vejetaryen kadınların postmenopozal meme kanserine yakalanma olasılığı düzenli olarak et yiyenlere göre %18 daha azdı, ancak bu düşük vücut kitle indekslerinden de kaynaklanıyor olabilir.
• Vejetaryen erkeklerde prostat kanseri riski %31 daha düşükken, erkek pescataryenlerde %20 daha düşüktür.


Kanser Araştırma İngiltere ile birlikte çalışmayı finanse eden Dünya Kanser Araştırma Fonu International (WCRF) araştırma ve yenilik direktörü,Dr Giota Mitrou; “sonuçlar, az et tüketimi [ve] vejetaryen veya pescataryan diyetler gibi spesifik diyet davranışlarının bazı kanserlere yakalanma riskini azaltmada etkisi olabileceğini göstermektedir; bu durumda bağırsak, meme ve prostat" dedi

Kaynak: https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-022-02256-w

16.03.2022
Change cookies consent Revoke cookies consent